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CORSI SERALI INVERNALI PUMP TRACK

Tornano i corsi serali alla TDM Pump Track ogni Lunedì e Mercoledì per tutto l'inverno

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Istruttore


Davide Finetto


*Gli istruttori potrebbero cambiare per altri impegni tecnici o personali

 massimo 7 persone


Credi che questo corso faccia per te?

Segui le nostre indicazioni e tutte le info dettagliate del corso per capire se il corso invernale serale Pump Track fa al caso tuo!

 A che tipo di biker si rivolge il corso?

Se credi che un corso di Pump Track non ti possa essere utile anche per le tue uscite in MTB ti diciamo fin da subito che TI SBAGLI DI GROSSO! Non c'è nulla di più propedeutico per imparare a muoversi sulla propria bici, acquistare equilibrio e tecnica che poi ti serviranno sui Trail!

Il corso invernale alla Pump Track perciò non si rivolge ad un solo tipo di biker ma è veramente adatto a tutti, essendo all'interno di un contesto come la "pista" ognuno avrà il suo spazio e tempo per crescere gradualmente in base alle proprie capacità!

In parole povere la Pump Track invernale sostituisce la palestra in tutto e per tutto, senza chiudersi dentro a due mura !

 Che tipologia di bici serve per questo corso?

Per i corsi in Pump Track è richiesta una bici da dirt o bmx, possibilità di acquistare il pacchetto di 10 lezioni con bici inclusa. 

 Che tipo di attrezzatura serve?

È obbligatorio il casco integrale, pettorina o paraschiena, gomitiere, ginocchiere e guanti MTB lunghi.

 Sono titubante, mi date qualche consiglio per convincermi a partecipare?

Ti piace la MTB? Vuoi iniziare a curare nei minimi particolari la tecnica ed arrivare più preparato alla prossima stagione? Vuoi semplicemente DIVERTIRTI passando 1 oretta e mezza assieme ad amici e nel frattempo fare attività fisica? Allora è il corso che fa per te!

 Ma se perdo delle lezioni verranno recuperate?

Il pacchetto delle 10 lezioni è usufruibile per tutto l'inverno fino a data da destinarsi, perciò puoi decidere tu quando partecipare e ti scaleremo la lezione solo quando ti presenterai, ovviamente una frequenza costante è più efficace!

Possibilità di prendere parte a lezioni singole solo contattandoci, prima possibile, in vista della data a qui si vuole prendere parte ed ovviamente solo se ci sarà disponibilità essendo le lezioni a numero limitato.

 In caso di condizioni meteo avverse?

Tendenzialmente, a meno di diluvi universali, cerchiamo di svolgere la lezione ugualmente soprattutto in Pump Track dove abbiamo un bel fondo cementato. In caso si valuta comunque solo il giorno prima il da farsi.

 Ok sono convinto...Ma cosa devo fare dopo esservi iscritto?

Dopo esserti iscritto al corso non devi fare altro che attendere nostre notizie che daremo qualche giorno prima dell'evento, inserendoti nella chat dedicata al corso su whatsapp.

Programma

  • Ritrovo ore 19.20 presso TDM Pump Track (posizione) Lugo di Grezzana;
  • Ore 19.30 inizio lezione;
  • Ore 21.00 fine lezione;
  • Ore 21.05 terzo tempo 😅 (obbligatorio).

Argomenti trattati

  • Posizione base, centralità e come muoversi sulla bici;
  • Esercizi di mobilità e coordinazione;
  • Esercizi specifici di equilibrio;
  • Come e quando pompare ;
  • Tecnica  di manual ;
  • Tecnica di salto;
  • Esercizi specifici.

Compreso nel prezzo

  • Corso Pump Track;
  • Bici da dirt (se selezionato pacchetto con bici inclusa).